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neavita
Wirksam in jedem Sinn
Haben Sie es satt, sich durch die Trend-Diäten zu hungern bis die Kilos purzeln, um nach kurzer Zeit wieder das ursprüngliche Gewicht oder sogar mehr auf der Waage zu sehen? Wollen Sie dauerhaft zu Ihrem Wunschgewicht, ohne Verbote, Kontrolle und Disziplin?
Möchten Sie sich gesund ernähren und Ihrem Körper die Nährstoffe liefern, die er braucht, um die Leistungsfähigkeit aufrecht zu halten und den täglichen Alltagsstress im Job oder als Hausfrau/-mann zu meistern?
Wünschen Sie sich Ihre sportlichen Leistungen zu optimieren, Ihre Fitness zu steigern, um Ihr Potential voll auszuschöpfen?
In jedem Fall geht die Ernährungs-Psychologische Beratung auf Ihre individuellen Ziele ein. Denn es werden keine rigiden Esspläne abgegeben, sondern Ihre Lebensweise sowie Ihre Wünsche und Bedüfrnisse fliessen in die Beratung mit ein. In Einzelgesprächen erörtern wir gemeinsam Ihre Anliegen und definieren realisierbare, an Ihre Lebenssituation angepasste Lösungsvarianten für eine optimierte und genussvolle Ernährung.
Eine auf Sie angepasste Ernährungsumstellung mit individuellen Tipps und Anregungen lässt sich in Ihren Alltag dauerhaft umsetzen. Ich gebe Ihnen mein Wissen weiter und unterstütze Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel.
Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen.
Herzlichst
Sara Berdelis-Provenzale
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